CI & PE

CI : femme enceinte allaitante et enfants < 12 ans, à causes des valépotriates qui sont des alcaloïdes.

Présentation

Valeriana officinalis (rhiz – rac) : acides sesquiterpéniques, valépotriates, flavonoïdes, glutamine, arginine, alcaloïdes, lignanes.

Les extraits de valériane sédatif du système nerveux central facilitent l’apparition du sommeil, et « tranquillisent », ils permettent une relaxation des muscles et sont anti-spasmodiques.

Action sur les centres du SNC en provoquant la relaxation des muscles lisses en modulant le Ca entrant dans les cellules ou en se liant directement aux muscles lisses.

Notes personnelles additionnelles

• aide à lâcher prise : les gens qui aiment contrôler ne la supportent pas, il faut passer par d’autres plantes en premier lieu
• sujet spasmé, cherchant le contrôle en toute situation

Associations possibles

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Information du support de cours

Propriétés en phytothérapie

• activité anxiolytique (métabolisme du GABA), hypnotique et sédative, anxiété, angoisse
• spasmolytique musculotrope et neurotrope
• spasmolytique, sédative, tranquillisante, myorelaxante et dépresseur du système nerveux
• variation de l’humeur, sujet tendu, hypertonique sur le plan musculaire, agressif ou abattu
• sommeil lent, haché et ré-endormissement difficile

Indications en phytothérapie

• Enfant / adolescent : troubles psychologiques (+12 ans)
• Enfant / adolescent : troubles psychologiques / trac, hyperactivité avec palpitation, timidité, bégaiement
• Système nerveux / plantes anxiolytiques (rhiz – rac)
• Système ostéo-articulaire (rac)

Propriétés en gemmothérapie

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Indications en gemmothérapie

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