ASTRAGALE

Particularités : Super régulateur de tout le métabolisme, si on hésite entre plusieurs plantes l’astragale est toujours une bonne idée (de même que le cassis); La racine de l’astragale est considérée comme étant un adaptogène ; Phytothérapie : Diabète : Contrôle la glycémie; Foie : Hépato-protecteur; Sang : tonifie le sang, diminue les saignements (utérins)

Read More

RHODIOLA

Particularités : CI : Pas pour les enfants, ados oui. La rhodiola peut causer de l’agitation et la surexcitation. Cette plante n’est donc pas recommandée pour les personnes sujettes à des crises d’excitation psychique (trouvé sur internet, pas dans le cours -> à vérifier). Phytothérapie : Stress : Stimule le SN, anxiolytique; Fatigue intellectuelle, stress;

Read More

GINSENG

Particularités : PE (?) je ne sais pas ce que ça veut dire … probablement une précaution compte tenu de la suite : femmes enceintes, allaitantes, enfant de moins de 12 ans, HTA ; Indiquée en cas de burn-out. Compter au moins 2 ans pour rétablir un burn-out ; Utilisée depuis des millénaires en Asie

Read More