CITRONNIER

Particularités : Acide mais pas acidifiant (il faut savoir faire la différence) ; C’est un tonique veineux = bien pour améliorer les vaisseaux, les hémorroïdes, … Lié aux pensées négatives, ainsi que le figuier; Faire des cures progressives sur 9 jours (-> voir les détails dans mon fichier de notes de cours Naturo 5 –

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ASTRAGALE

Particularités : Super régulateur de tout le métabolisme, si on hésite entre plusieurs plantes l’astragale est toujours une bonne idée (de même que le cassis); La racine de l’astragale est considérée comme étant un adaptogène ; Phytothérapie : Diabète : Contrôle la glycémie; Foie : Hépato-protecteur; Sang : tonifie le sang, diminue les saignements (utérins)

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GINSENG

Particularités : PE (?) je ne sais pas ce que ça veut dire … probablement une précaution compte tenu de la suite : femmes enceintes, allaitantes, enfant de moins de 12 ans, HTA ; Indiquée en cas de burn-out. Compter au moins 2 ans pour rétablir un burn-out ; Utilisée depuis des millénaires en Asie

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OLIVIER

Particularités : Olivier et amandier : les « arbres à gras » sont bons pour le SN -> myéline +; Phytothérapie : Sang : Dépuratif du sang, action hypocholestérolémiante. Hypotenseurs (action central et vasodilatation périphériques). Hypoglycémiante. S. immunitaire : anti-microbien ++; Gemmothérapie : Sang : Hypoglycémiant, anti-athéroscléreux (les jeunes pousses d’olivier sont recommandées dans l’athérosclérose et l’artériosclérose

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BALLOTE (Sérotonine*)

Particularités : * Sérotonine : Plantes agissantes sur le métabolisme de la sérotonine : cas de crises de panique, angoisse phobique et TOC. Carence en sérotonine = anxiété, dépression, insomnies, troubles neurologiques; Phytothérapie : Pancréas / diabète : diabète; Sang : protection vasculaire; S. immunitaire : anti-bactérienne; S. nerveux / psychisme : Bon calmant du

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SCROFULAIRE

Particularités : Action lente; Interactions médicamenteuses : Warfarine (Coumarine anti-coagulant – baisse de Vit K), anti-arythmiques; Plante vue en hépatique mais c’est plus une plante de l’ostéo-articulaire (a dit Bruno, mais moi je ne la vois pas dans les plantes de l’hépatique, je re-regarderais); Phytothérapie : Diabète / pancréas : Anti-inflammatoire, analgésique (idem que Harpagophytum);

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CLOU DE GIROFLE

Particularités : En décoction, associée aux 4 plantes suivantes, ça fait quelque chose de costaud pour le pancréas : cannelle, bardane, eucalyptus, noyer; Phytothérapie : S. dentaire / bouche : Parodontopathie, névralgie dentaire, dysphagie; Diabète : Prévention du diabète de type 2 / insulino-résistance; S. digestif : Pathologies hépato-digestive; Gastrite chronique; Helicobacter (en prévention et

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CANNELLE

Particularités : LA plante du pancréas avec la bardane; Phytothérapie : Diabète : Activité sur le diabète de type 2; Sang : Réduit agrégation plaquettaire; Réduit la pression sanguine; S. digestif : Activité digestive : eupeptique, stomachique, carminatif; S. immunitaire : activité anti-inflammatoire, anti-oxydante; Anti-infectieuse, anti-bactérien; Gemmothérapie : –

CURCUMA

Particularités : + mélisse; + cannelle; On peut varier les formes : l’un en complément alimentaire, l’autre en aliment. Phytothérapie : Diabète / sang : Améliore la résistance à l’insuline; hypocholestérolémiant; Hypertension / vaisseaux : diminue la TA, dilate les vaisseaux; S. cardio-vasculaire : Protection cardio-vasculaire; S. digestif : Troubles digestifs d’origine hépatiques et biliaires,

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MÉLISSE (Sérotonine*)

Particularités : Enfants : pas de CI, très bien tolérée par les enfants. Association : il peut être bon de donner de la mélisse avec des plantes du SN ( Axe cerveau / intestin); La perte d’odorat vient de l’intestin, c’est un précurseur d’Alzheimer -> hydrothérapie du colon + jeûne + Mélisse; * Sérotonine : Plantes

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